Врачи предупредили южноуральцев о синдроме «праздничного сердца»
Челябинские медики рассказали, в чем опасность обильного стола на февральские праздники.
Как рискуют здоровьем любители масленичных застолий.
Челябинские медики рассказали, в чем опасность обильного стола на февральские праздники. Сегодня, 26 февраля, последний день масленичной недели. «Блинные» дни совпали в этом году с выходными по случаю Дня защитника Отечества. Как рискуют те, кто все эти дни переедает и увлекается алкоголем?По словам медиков, большие дозы спиртного чреваты развитием синдрома «праздничного сердца». Это остро возникшие нарушения ритма и проводимости сердца. Аритмии могут появляться не сразу, а, например, на следующий день после застолья.
«Нужно быть осторожным за праздничным столом. Особенно людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта, нарушениями обмена веществ и ожирением. Риск обострения хронических заболеваний после праздничного застолья увеличивается примерно на 30 процентов», — цитирует главного внештатного специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любови Дроздовой региональный минздрав.
По возможности совсем воздержаться от спиртного советует главный внештатный специалист психиатр-нарколог минздрава области Борис Изаровский. Алкоголь в любой дозе, даже так называемой допустимой, является ядом для организма. Особенно для людей, у которых есть проблемы со здоровьем печени.
«Придерживайтесь правила: в процессе застолья оставаться трезвым. Чем меньше выпито алкоголя и реже поднимаются тосты, тем меньше опасности. Главная цель застолья - это общение с родными и близкими», - говорит врач.
Врачи не призывают совсем отказаться от традиционных масленичных угощений. Но знать меру необходимо. Например, съесть пару блинчиков, а не десяток со сметаной, маслом и сгущенкой. Также важно больше пить воды, двигаться, гулять.
Блины лучшие готовить самим, считает главный внештатный специалист диетолог областного минздрава Елена Афонина.
«Вы будете точно знать, из чего они приготовлены, в отличие от блинов, которые вы купите в магазине», - говорит специалист.
Меньше навредят фигуре и здоровью блины без начинки. Но, если хочется дополнить блинчики разными вкусами, то лучше выбрать фрукты, ягоды, овощи, творог или рыбу. И уж точно не стоит заменять блинами завтрак, обед и ужин. Лучше съесть их на десерт или во время полдника. Автор: Елена Сотникова Фото: Олег Каргаполов ("Вечерний Челябинск")
Последние новости
Маршрут памяти 2024
Проект "Маршрут памяти" - традиционная патриотическая акция, которая проходит с 2002 года.
Как защитить себя от опасного вируса?
СПИД - это заболевание, убивающие медленно, но безусловно. Именно поэтому профилактика заболевания крайне важная мера для снижения риска распространения вируса среди подростков.
Жительницу Магнитогорска обманули при покупке БАДа
Она лишилась более 12 тысяч рублей В дежурную часть Отдела полиции «Правобережный» УМВД России по городу Магнитогорску обратилась жительница города 1981 года рождения.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Ноябрьске, охватывающие все важные события в городе