Врачи предостерегают россиянок от опасной диеты
По мнению медиков, модная в настоящее время диета 16/8 не принесет организму ничего, кроме вреда – речь идет о том, что человек 16 часов голодает, а в течение восьми часов ест все,
По мнению специалистов, такой режим питания может подойти разве что молодым и совершенно здоровым людям, а остальным — только навредит. Потому что все правила питания нарушены, голодный человек съест много, растягивая желудок. Те, кому нужно сбросить вес, не должны допускать подобного, есть нужно часто и небольшими порциями — об этом говорит гастроэнтеролог, кандидат меднаук Виталий Румянцев.
Врачи уверены, что принимать пищу нужно каждые три-четыре часа, тогда удастся не только похудеть, но и сохранить здоровье.
Последние новости
Кадровые изменения в мэрии Челябинска
Два заместителя главы города подали в отставку.
Публичные слушания по объединению поселений в Карталах
Жители Карталинского района смогут высказать свое мнение по важному вопросу.
Публичные слушания по бюджету Карталинского района на 2025 год
Граждан приглашают участвовать в обсуждении бюджета на предстоящие годы.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку