Врач рассказала, какая еда может быть опасна для гипертоников
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, проявляющееся повышением артериального давления (АД). Гипертоникам врачи советуют исключать ряд продуктов из рациона.
По словам врача-терапевта Клиники ЮУГМУ Раисы Садулаевой, повышать давление могут: кофе, крепкий чай, алкоголь, соль, сахар в избыточном количестве.
«Любые соленые, вяленые, консервированные, маринованные продукты способны повышать артериальное давление», — отметила Раиса Садулаева.Для нормализации повышенного АД необходима регулярная физическая активность и разнообразное полноценное питание. Помимо назначенных лекарств, важно включать в свой рацион также овощи и фрукты, а прием соли ограничить до 4-5 грамм в сутки.
Анна МанукянПоследние новости
Сноубордисты России собрались в Абзаково для соревнований
Всероссийские соревнования по сноуборду собрали более 250 участников на магнитогорском курорте.
Сноубордисты Абзаково встретились с членами сборной России
Юные спортсмены получили ценные советы от профессионалов.
Стрельба во время погони в Магнитогорске
Полицейские применили огнестрельное оружие для задержания нарушителя.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку