Врач рассказала, какая еда может быть опасна для гипертоников
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
От этих продуктов стоит отказать или хотя бы существенно ограничить их в рационе.
Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, проявляющееся повышением артериального давления (АД). Гипертоникам врачи советуют исключать ряд продуктов из рациона.
По словам врача-терапевта Клиники ЮУГМУ Раисы Садулаевой, повышать давление могут: кофе, крепкий чай, алкоголь, соль, сахар в избыточном количестве.
«Любые соленые, вяленые, консервированные, маринованные продукты способны повышать артериальное давление», — отметила Раиса Садулаева.Для нормализации повышенного АД необходима регулярная физическая активность и разнообразное полноценное питание. Помимо назначенных лекарств, важно включать в свой рацион также овощи и фрукты, а прием соли ограничить до 4-5 грамм в сутки.
Анна МанукянПоследние новости
Напольные покрытия для дома с детьми: безопасность, комфорт и простой уход
Разбираемся, какой пол выдержит активные игры, частую уборку, пролитые напитки и при этом останется теплым, тихим и приятным для всей семьи.
Сенсор не реагирует: причины отказа тачскрина в HMI
Что происходит с промышленной панелью и как вернуть отклик без лишних потерь
Выгода уже сегодня вместо ожидания: Лемана ПРО в Магнитогорске
Кешбэк до 20%, расширенный возврат до 24 месяцев, персональные скидки и доставка с отслеживанием — почему онлайн-формат выгоднее, чем ждать открытия магазина
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев