В каком возрасте начинают стареть россияне?

Ученые провели новое исследование с целью выяснить, на какой возраст приходится начало старения человеческого организма – называется примерный возраст пятьдесят – пятьдесят пять лет В каком возрасте жители России начинаю

Новая теория о старении организма «назначает» его время после пятидесятого дня рождения человека — в рамках самой популярной теории примерно до 22-х лет люди растут, а после организмом поддерживаются функции, призванные оберегать от заболеваний.

В 55−60 лет они становятся слабее, риск появления ассоциирующихся со старением заболеваний увеличивается. Новое исследование экспертов показало, что перелом, запускающий механизмы старения, происходит в 50−55 лет.

Чтобы замедлить процесс, медики советуют меньше есть, причем предпочитая пищу невысокой калорийности, а также быть физически активными.

Источник

Предложить новость