Ученые Англии и Франции выяснили, что от спорта устает не только тело, но и мозг
По мнению французских и британских ученых, спортивные тренировки заставляют уставать не только тело, и но область головного мозга, которая ответственна за принятие решений – люди контролируют себя,
По мнению ученых, мозг устает и тогда, когда человек во время тренировки серьезно перетруждается. Ученые Британии и Франции провели исследование при участии 37 человек, которые занимались троеборьем — бегали, плавали и ездили на велосипеде. Три недели половина спортсменов работала в рамках усиленной программы с повышением стандартной нагрузки на 40%, у второй половины нагрузки были обычными.
В первой группе участники эксперимента чувствовали себя уставшими, причем проверки показали, что уставали не только мышцы, на которые приходилась основная нагрузка.
Последние новости
Инфракрасные обогреватели: как работают, для каких помещений подходят
Современное тепло без лишних затрат: разбираемся в плюсах инфракрасного отопления
К вершинам мастерства
Сменили классные кабинеты на сцену. В детской школе искусств № 1 состоялся традиционный конкурс для педагогов "К вершинам мастерства".
В магнитогорской библиотеке завивали мозги с помощью литературы
В Библиотеке мира (библиотеке-филиале № 2 «Объединения городских библиотек» г.
Герои‑невидимки: 10 мест, где вы сталкиваетесь со стойками СОН ежедневно
Железобетонные стойки СОН окружают нас повсюду — даже если мы не знаем, что это они