Сигареты убивают
С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
В России отмечается неделя отказа от табака.
С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
Табачная зависимость считается одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества.
Курение является причиной многих заболеваний, таких как рак легких, бронхит, астма и сердечные заболевания. Курящие также подвержены более высокому риску инфаркта, инсульта и других серьезных заболеваний, которые могут привести к сокращению продолжительности жизни.
Одним из способов сделать это - занять себя другой деятельностью. Попробуйте заменить курение на занятие спортом, медитацию или просто чтение книги. Иногда важна просто поддержка друзей и семьи, чтобы вы могли достичь успеха в своем стремлении.
Но самый важный фактор - это ваша мотивация. Если вы хотите отказаться от курения ради своего здоровья, вы найдете много способов это сделать. Помните, что результат в виде улучшения качества жизни, здоровья и долголетия стоит того, чтобы победить свои зависимости и отказаться от курения.
ФОТО: wirestock на Freepik Автор: Служба новостей «Вечерка 74»
С 29 мая по 4 июня в России проходит Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).
Табачная зависимость считается одной из самых распространенных эпидемий за всю историю человечества.
Курение является причиной многих заболеваний, таких как рак легких, бронхит, астма и сердечные заболевания. Курящие также подвержены более высокому риску инфаркта, инсульта и других серьезных заболеваний, которые могут привести к сокращению продолжительности жизни.
Одним из способов сделать это - занять себя другой деятельностью. Попробуйте заменить курение на занятие спортом, медитацию или просто чтение книги. Иногда важна просто поддержка друзей и семьи, чтобы вы могли достичь успеха в своем стремлении.
Но самый важный фактор - это ваша мотивация. Если вы хотите отказаться от курения ради своего здоровья, вы найдете много способов это сделать. Помните, что результат в виде улучшения качества жизни, здоровья и долголетия стоит того, чтобы победить свои зависимости и отказаться от курения.
ФОТО: wirestock на Freepik Автор: Служба новостей «Вечерка 74»
Последние новости
К вершинам мастерства
Сменили классные кабинеты на сцену. В детской школе искусств № 1 состоялся традиционный конкурс для педагогов "К вершинам мастерства".
В магнитогорской библиотеке завивали мозги с помощью литературы
В Библиотеке мира (библиотеке-филиале № 2 «Объединения городских библиотек» г.
Важная работа
Об основных показателях состояния сферы субъектов малого и среднего предпринимательства за 2024 год сегодня на малом аппаратном совещании доложила начальник управления экономики и инвестиций Мария Матлюк.
Диалог с молодым поколением металлургов
Директор по персоналу Магнитогорского металлургического комбината Олег Парфилов встретился с представителями Союза молодых металлургов.
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Луганске