Российских школьников посоветовали кормить пять-шесть раз в день

Главным диетологом столичного департамента здравоохранения Татьяной Брежневой было рассказано о главных правилах пищевого поведения учеников начальных классов – питаться не менее пяти-шести раз в день с перерывом в четыр

Главным диетологом столичного департамента здравоохранения Татьяной Брежневой было рассказано о главных правилах пищевого поведения учеников начальных классов – питаться не менее пяти-шести раз в день с перерывом в четыре часа Школьников России посоветовали кормить пять-шесть раз в день Источник:https://ladygroup.ru/

По  словам врача, дети должны обязательно завтракать дома злаковой кашей или омлетом, мясные или рыбные блюда лучше есть позже, но  в  первой половине дня. Насыщенная белками пища переваривается медленнее, стимулируя нервную систему. За  час до  сна полезны кисломолочные напитки.

Диетолог обратила внимание и  на  что, что дети должны соблюдать главные правила гигиены питания  — знать, что перед едой моют руки, так  же, как и  фрукты и  овощи.

Последние новости

Двадцать лет назад ММК стал выпускать прокат с полимерным покрытием

16 июля 2004 года на Магнитогорском металлургическом комбинате вошел в строй первый агрегат нанесения полимерных покрытий.

Магнитогорск готовится к новому хоккейному сезону. По традиции, первыми из отпуска вышли игроки МХЛ - молодёжная команда "Стальные лисы".

Дома на Пионерской в Магнитогорске ждет капитальный ремонт

Фото: freepik.com В Магнитогорске планируется капитальный ремонт домов на улице Пионерской.

Card image

Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *