Россиянам рассказали о самом вредном мясе

По сведениям специалиста по рациональному питанию, врача-физиотерапевта Марины Ваулиной, самым вредным для здоровья человека мясом является то,

По сведениям специалиста по рациональному питанию, врача-физиотерапевта Марины Ваулиной, самым вредным для здоровья человека мясом является то, которое имеет большой срок годности Жителям России рассказали о самом вредном мясе Источник:http://kazmyas.kz/content_page

По мнению врача, жителям нашей страны следует с осторожностью относиться к «элитном» импортному мясу — чем дольше оно годно, чем дальше страна, в которой оно было произведено, тем больше времени требуется на его транспортировку. Значит, там высокое содержание консервантов. Реальность показывает, что такая продукция подвергается заморозке и разморозке несколько раз, что не полезно для организма.

При этом медик уточнила, что есть мясные деликатесы можно, но необходима умеренность. Плюс не стоит пережаривать мясо, злоупотреблять специями, жиром и солью, и не хранить его долго в холодильнике в размороженном виде.

Также стоит помнить, что самым тяжелым для организма человека является гусиное мясо, а также баранина и свинина, но важную роль играет и то, как часто человек есть такие блюда, и то, как именно он их готовит. Мясо с овощами усваивается лучше, а шашлык содержит не только частицы дыма, но и канцерогенные вещества.

Источник

Предложить новость