Россиянам посоветовали есть, чтобы худеть
Учеными Германии было доказано, что основательный примем пищи в утренние часы оказывает очень существенную помощь в борьбе с большим количеством лишних килограммов и сахарным диабетом.
Медиками из Германии было доказано, что после основательного завтрака человеческое тело тратит вдвое большее количество калорий, чем после аналогичного приема пищи в обеденные часы.
По словам специалиста Любекского университета Юлианны Рихтер, пациентам с ожирением, а также тем, кто здоров, максимально плотно завтракать, а не обедать. Это позволяет сильно снизить вес и предотвратить метаболические расстройства.
Как сообщает РИА Новости, хороший завтрак помогает бороться с ожирением, диабетом — выводы основываются на эксперименте с участием 16 мужчин. Они питались по разному — одинаковым было лишь число калорий.
Последние новости
К вершинам мастерства
Сменили классные кабинеты на сцену. В детской школе искусств № 1 состоялся традиционный конкурс для педагогов "К вершинам мастерства".
В магнитогорской библиотеке завивали мозги с помощью литературы
В Библиотеке мира (библиотеке-филиале № 2 «Объединения городских библиотек» г.
Важная работа
Об основных показателях состояния сферы субъектов малого и среднего предпринимательства за 2024 год сегодня на малом аппаратном совещании доложила начальник управления экономики и инвестиций Мария Матлюк.
Диалог с молодым поколением металлургов
Директор по персоналу Магнитогорского металлургического комбината Олег Парфилов встретился с представителями Союза молодых металлургов.