Россиянам посоветовали есть, чтобы худеть
Учеными Германии было доказано, что основательный примем пищи в утренние часы оказывает очень существенную помощь в борьбе с большим количеством лишних килограммов и сахарным диабетом.
Медиками из Германии было доказано, что после основательного завтрака человеческое тело тратит вдвое большее количество калорий, чем после аналогичного приема пищи в обеденные часы.
По словам специалиста Любекского университета Юлианны Рихтер, пациентам с ожирением, а также тем, кто здоров, максимально плотно завтракать, а не обедать. Это позволяет сильно снизить вес и предотвратить метаболические расстройства.
Как сообщает РИА Новости, хороший завтрак помогает бороться с ожирением, диабетом — выводы основываются на эксперименте с участием 16 мужчин. Они питались по разному — одинаковым было лишь число калорий.
Последние новости
Кадровые изменения в мэрии Челябинска
Два заместителя главы города подали в отставку.
Публичные слушания по объединению поселений в Карталах
Жители Карталинского района смогут высказать свое мнение по важному вопросу.
Публичные слушания по бюджету Карталинского района на 2025 год
Граждан приглашают участвовать в обсуждении бюджета на предстоящие годы.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований