Рекомендации жителям в связи с сохранением длительного периода неблагоприятных метеоусловий

Рекомендации жителям в связи с сохранением длительного периода неблагоприятных метеоусловий

С целью предупреждения ухудшения состояния здоровья, обострения сердечно-сосудистых, легочных и прочих хронических заболеваний в период неблагоприятных метеоусловий, следует  уделять особое внимание профилактическим мероприятиям, ограничивающим поступление в организм вредных химических веществ.

При действии на территории города режима НМУ жителям рекомендуется:

1. Ограничить поездки на личном транспорте, который в данный период дает наибольший вклад в загрязнение атмосферного воздуха.

2. Сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автодорог или других источников загрязнения.

3. Не открывать для проветривания помещений окна, особенно ночью и ранним утром.

4. По мере возможности использовать на рабочих местах и в быту системы кондиционирования и очистки воздуха.

5. Проводить ежедневную влажную уборку в жилых помещениях и на рабочих местах.

6. Людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе, необходимо иметь при себе необходимые лекарственные препараты.

7. Ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе.

8. Детям и беременным женщинам следует отказаться от длительных прогулок. Избегать прогулок вдоль автомобильных трасс.

9. Промывать нос и горло при возвращении домой.

Заместитель руководителя  В.М. Ефремов