Прегравиданая подготовка: чтобы малыш родился здоровым

Предгравидарная подготовка - комплекс мер, способствующих рождению здоровых детей.

Предгравидарная подготовка - комплекс мер, способствующих рождению здоровых детей. Они позволяют женщине пройти через беременность с минимальными рисками для себя, сохранить энергию, внешний вид и состояния здоровья. Оптимальное время для планирования беременности и обращения к врачу-гинекологу - 6 месяцев до отмены контрацепции.

«Самое простое, что могут родители, изменить подход к питанию, -рассказывает Анастасия Рудакова, заведующий женской консультацией №2 ГКБ №1 г. Челябинска, врач – акушер-гинеколог . – Я рекомендую паре включить в рацион жирную рыбу (лосось, форель, сельдь, сардины, килька) 1 раз в неделю. Для создания оптимальных условий и формирования интеллекта ребенка, профилактики врожденных пороков, необходимо принимать микронутриенты: калия йодид 150 мкг в сутки, фолиевая кислота 400 мкг в сутки, витамин Д 2000 единиц в сутки».

Женщине необходимо пройти следующие обследования:

УЗИ органов малого таза и молочных желез на 5-7 день цикла

Общий анализ крови

Группа крови, резус-фактор

Глюкоза натощак

ИФА ВИЧ, HBsAg, анти HCV, суммарные антитела к бледной трепонеме

Ig G к краснухе, кори. Вакцинация при отсутствии антител

ТТГ

Мазок на флору, исследование методом ПЦР качественное определение в мазке из Ц.К. Chlamidia trachomatis, Mycoplasma genitalium, Neisseria gonorrhoeae, trichomonas vaginalis, Или Фемофлор скрин

Флюорографическое исследование

Вакцинация против SARS-CoV-2. Ревакцинация после 10 лет от последней иммунизации против вирусного гепатита В, дифтерии, столбняка

Консультации терапевта, стоматолога.

Будущему отцу рекомендовано:

Избегать тепловых процедур (подогрев сидений, баня, горячая ванна), избегать электромагнитных волн, вибрации, ионизирующего излучения

Нормализовать массу тела

Определение группы крови, резус-фактора при отрицательном резус-факторе партнерши

Обследование на ИППП: исследование методом ПЦР качественное определение в мазке из Ц.К. Chlamidia trachomatis, Mycoplasma genitalium, Neisseria gonorrhoeae, trichomonas vaginalis или Андрофлор

При отсутствии индивидуальной непереносимости и противопоказаний: калия йодид 150 мкг в сутки + фолиевая кислота 200 мкг в сутки.

Когда этап подготовки будет пройден, оптимальная частота половых контактов составляет 3-4 раза в неделю.

Обоим партнерам при наличии хронических заболеваний и постоянном приеме препаратов, необходимо обсудить планирование беременности с лечащим врачом.

Анастасия Вадимовна напоминает, что для пары также важно на этапе прегравидарной подготовки отказаться от алкоголя и курения, (в т. ч. пассивного).

Источник

Предложить новость