Какое популярное растение способно замедлить старение?
Не только добавка для чая и десертов – ароматная трава может помочь в профилактике и даже лечении некоторых заболеваний.
Не только добавка для чая и десертов – ароматная трава может помочь в профилактике и даже лечении некоторых заболеваний.
Фитонутриенты, позволяющие сохранять молодость более продолжительное время, содержатся в мяте. Они способны уменьшить повреждение клеток, вызванное окислительным стрессом. Кроме того, особенные противовоспалительные соединения мяты могут предотвратить развитие хронического воспаления. Ароматную траву можно заваривать вместе с чаем, например.
— Мяту также используют в качестве терапии при расстройствах пищеварительной системы, еще она облегчает головную боль, позволяет справляться с напряжением и устраняет спазмы в толстом кишечнике, — передает слова нутрициологов 1obl.ru .
Мята может помочь убавить чрезмерный аппетит — можно пожевать листочки растения, чтобы обуздать желание съесть больше, чем нужно организму для полноценной жизнедеятельности.
А присутствие в мяте лимонена — вещества с антиоксидантным свойством защищает тело от развития онкопатологий и болезней сердца и сосудов.
Светлана ВоронинаПоследние новости
Озерск в этом году ждет большой дорожный ремонт
avito.ru 15 мая /Новости Озерска/. В ближайшие дни в Озерске начнется дорожный ремонт.
Отделение СФР по Челябинской области компенсировало 813 работодателям региона затраты на охрану труда
В 2023 году Отделение СФР по Челябинской области компенсировало 813 работодателям региона затраты на охрану труда на общую сумму более 575,5 миллиона рублей.
Магнитогорский медцентр обвинили в краже 1 млн рублей у пенсионеров на бесплатных осмотрах
Против оздоровительного центра «Семья» в Магнитогорске возбудили уголовное дело о мошенничестве.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить