Как защитить себя от гриппа и ОРВИ?
Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций. Болезнь характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций. Болезнь характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Какие основные меры профилактики гриппа и ОРВИ?
часто и тщательно мойте руки;
избегайте контактов с людьми, у которых есть признаки болезни;
придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность);
пейте больше жидкости;
регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении;
избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах;
не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
Самый эффективный и доступный способ защиты от гриппа и его осложнений — это вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Оптимальное время для прививки — сентябрь-октябрь.
Последние новости
30 лет помощи людям
Заместитель Председателя Челябинской городской Думы Кирилл Матвеев принял участие в торжественном мероприятии, приуроченном к 30-летию Комплексного центра социального обслуживания населения Центрального района.
Семь из восьми!
Команда ВХЛ "Магнитка" великолепно провела непростой западный выезд. Если в ноябре домашняя серия против команд из Нижнего Новгорода, Рязани, Воскресенска и Тулы принесла только одну победу и закончилась сменой главного тренера,
Чемпионат города по боксу
В память о тренере и с прицелом на областные старты. В Магнитогорске состоялись Первенство и Чемпионат города по боксу, посвященные мастеру спорта СССР Андрею Владимировичу Перминову.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований