Как правильно есть хурму?
20.11.2022

Как правильно есть хурму?

Чтобы употребление полезной ягоды, стимулирующей иммунитет, пошло действительно на благо, стоит знать о хурме некоторые нюансы.


С чем полезную ягоду лучше не совмещать, рассказали специалисты.

Чтобы употребление полезной ягоды, стимулирующей иммунитет, пошло действительно на благо, стоит знать о хурме некоторые нюансы.

Например, то, что она очень капризна и в  сочетании с определенными продуктами может привести к неожиданным последствиям, поэтому в идеале хурму вообще лучше использовать как перекус.

Так, не стоит есть ягоду одновременно с употреблением холодной воды или молока.

— Можно спровоцировать таким образом диспепсию — сбои в работе желудка, проблемы с пищеварением и болевой синдром, — говорят гастроэнтерологи.

В ягоде много пищевых волокон, и поэтому к ней не стоит добавлять прочие ягоды, фрукты и орехи. Дело в том, пишет 1obl.ru, что кишечнику будет крайне сложно справиться со всей полученной клетчаткой. По той же причине людям с болезнями кишечника вообще нужно ограничиваться маленькими порциями, пациентам же с сахарным диабетом употреблять хурму не стоит — в ней есть легкоусвояемые сахара.

Светлана Воронина

Последние новости

Правила пожарной безопасности в быту

Часто можно услышать, что пожар – это случайность, от которой никто не застрахован.

Вакцинация против гриппа: ответы на главные вопросы

Роспотребнадзор представил памятку, которая разъясняет, как работает прививка, можно ли от нее заболеть и другие волнующие южноуральцев моменты.

Колледж ОТИ НИЯУ МИФИ. Игра «Профессионалы. Тет-а-тет».

03 декабря 2022 года в колледже Озерского технологического института НИЯУ МИФИ в рамках реализации Федерального проекта «Профессионалитет» состоялась муниципальная интеллектуальная игра «Профессионалы.

Card image

У кофеварок, как и любого оборудования, могут возникать проблемы в работе, связанные с постоянным или неправильным использованием.

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *