Как избежать похмелья 1 января?
Врач-телеведущая Елена Малышева дала рекомендации о том, как встретить Новый год без похмелья.
Врач-телеведущая Елена Малышева дала рекомендации о том, как встретить Новый год без похмелья.
Похмелье. Фото из открытых источниковВажной составляющей в этом вопросе является сытость. Перед тем, как выпить алкоголь, необходимо сытно поесть. По мнению Малышевой, алкоголь в этом случае медленнее усваивается, что позволяет продлить наступление опьянения.
Также во время застолья необходимо пить больше воды и выбирать алкогольные напитки, которые имеют прозрачный цвет. Стоит отметить, что чем насыщеннее цвет любого напитка, тем больше вероятности, что в его составе имеется большое количество красителей. А это негативно может сказаться на здоровье.
По советам врача после торжества также необходимо пить больше воды и кофе. При головных болях лучше всего выпить ибупрофен, а привычный для многих парацетамол и аспирин лучше исключить, так как они негативно влияют на печень и желудок.
В случае отравления в новогодние праздники, можно прибегнуть к нехитрому способу самоизлечения. О нем поведала ранее врач-нарколог Юлия Шевцова .
Алла КовалеваПоследние новости
К вершинам мастерства
Сменили классные кабинеты на сцену. В детской школе искусств № 1 состоялся традиционный конкурс для педагогов "К вершинам мастерства".
В магнитогорской библиотеке завивали мозги с помощью литературы
В Библиотеке мира (библиотеке-филиале № 2 «Объединения городских библиотек» г.
Важная работа
Об основных показателях состояния сферы субъектов малого и среднего предпринимательства за 2024 год сегодня на малом аппаратном совещании доложила начальник управления экономики и инвестиций Мария Матлюк.
Диалог с молодым поколением металлургов
Директор по персоналу Магнитогорского металлургического комбината Олег Парфилов встретился с представителями Союза молодых металлургов.