Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения мужского здоровья

Продолжительность жизни во всем мире увеличивается, но разрыв между мужчинами и женщинами сохраняется.

Продолжительность жизни во всем мире увеличивается, но разрыв между мужчинами и женщинами сохраняется.

Ольга Агеева, главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики:

«Мужчины в среднем живут меньше женщин. И виной тому – менее трепетное отношение к собственному здоровью. Так, например, они реже ходят к врачу. Однако для того, чтобы следить за здоровьем, совсем необязательно постоянно посещать поликлинику, достаточно раз в год сходить на диспансеризацию. Многое зависит от привычек и образа жизни, изменить которые в наших силах».

Как сохранить мужское здоровье

  1. не курите и не употребляйте алкоголь
  2. регулярно сдавайте анализ на ПСА (рак предстательной железы)
  3. следите за весом и объемами
  4. сбалансированно питайтесь
  5. высыпайтесь
  6. следите за давлением

Последние новости

К вершинам мастерства

Сменили классные кабинеты на сцену. В детской школе искусств № 1 состоялся традиционный конкурс для педагогов "К вершинам мастерства".

В магнитогорской библиотеке завивали мозги с помощью литературы

В Библиотеке мира (библиотеке-филиале № 2 «Объединения городских библиотек» г.

Важная работа

Об основных показателях состояния сферы субъектов малого и среднего предпринимательства за 2024 год сегодня на малом аппаратном совещании доложила начальник управления экономики и инвестиций Мария Матлюк.

Диалог с молодым поколением металлургов

Директор по персоналу Магнитогорского металлургического комбината Олег Парфилов встретился с представителями Союза молодых металлургов.

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Сальске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *