Австралийские ученые уверены – молоко и кофе помогут избежать онкологии
Исследование, проведенное учеными Австралии, показало, что в 35% случаев к онкологическим заболеваниям приводит неправильное питание и курение.
По мнению ученых, корректировка ежедневного рациона питания способна снизить риск возникновения онкологических заболеваний — необходимо уменьшить потребление жирного и обработанного мяса до ста граммов ежедневно.
Кроме того, молоко, кофе и жирная рыба также положительно повлияют на здоровье. Плюс стоит на забывать про клетчатку — ежедневная норма сложных углеводов составляет около 30 граммов, а больше всего пищевых волокон содержат пшеничные отруби.
Последние новости
Кадровые изменения в мэрии Челябинска
Два заместителя главы города подали в отставку.
Публичные слушания по объединению поселений в Карталах
Жители Карталинского района смогут высказать свое мнение по важному вопросу.
Публичные слушания по бюджету Карталинского района на 2025 год
Граждан приглашают участвовать в обсуждении бюджета на предстоящие годы.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку