Американские ученые реабилитировали вредные для фигуры продукты
Как сообщают ученые США, некоторые продукты, попавшие в список вредных для тех, кто следит за своим весом и борется за хорошую фигуру, находятся в этом перечне зря – к примеру,
В список продуктов, которые несправедливо называют вредными, попали картофель, макароны, макароны, попкорн, бананы и шоколад. Картофель ускоряет обмен веществ и содержит много полезных веществ, шоколад может уменьшать чувство голода, в бананах много клетчатки и кальция, а попкорна сложно съесть очень много.
Просто картофель надо готовить правильно — отваривать в мундире, или же запекать Что касается макарон, то к ним не стоит подавать соусы — именно они добавляют фигуре объемы, плюс покупать нужно те макароны, которые сделаны из качественной муки.
Последние новости
К вершинам мастерства
Сменили классные кабинеты на сцену. В детской школе искусств № 1 состоялся традиционный конкурс для педагогов "К вершинам мастерства".
В магнитогорской библиотеке завивали мозги с помощью литературы
В Библиотеке мира (библиотеке-филиале № 2 «Объединения городских библиотек» г.
Важная работа
Об основных показателях состояния сферы субъектов малого и среднего предпринимательства за 2024 год сегодня на малом аппаратном совещании доложила начальник управления экономики и инвестиций Мария Матлюк.
Диалог с молодым поколением металлургов
Директор по персоналу Магнитогорского металлургического комбината Олег Парфилов встретился с представителями Союза молодых металлургов.