Старшее поколение выбирает активный образ жизни

В рамках региональной программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография» в отделении дневного пребывания с отдыхающими был проведен спортивный досуг «Веселые старты».

Цель мероприятия: привлечь граждан старшего поколения к активному образу жизни, к занятиям физической культурой и спорту для продления активного долголетия.

Отдыхающие отделения участвовали в занимательных эстафетах: «Бег с двумя мячами», «Игольное ушко», «Меткий стрелок», где проявили быстроту, выдержку, смекалку.

Самой интересной и веселой оказалась игра «Скорый поезд», в которой участники игры делятся на «поезда» и «вагоны», «поезда» огибая преграды, делали круг, и возвращаясь обратно захватывали с собой очередной «вагон».

«Мы получили эмоциональный подъем и позитивное настроение, а хорошее настроение - это залог здоровья и долголетия» , - отметила отдыхающая отделения Галина Аблахатова .

«Отдыхающие были очень активны, жизнерадостны и с огромным желанием выполняли задания, веселились от души. Личный пример старшего поколения показывает, что в любом возрасте можно оставаться бодрым телом и духом, жить долго и активно, занимаясь физической культурой и спортом» , - комментирует инструктор по лечебной физкультуре Ирина Терещук .

Источник

Предложить новость