Известные способы, как избежать гриппа, назвал Роспотребнадзор

Известные многим рекомендации о том, как не заболеть гриппом, напомнил Роспотребнадзор.

Грипп. Фото из открытых источников

Первое и самое важное, по мнению управления, является своевременная вакцинация против гриппа. Также важным считается избегать контакта с уже болеющими людьми и реже находиться в местах массовых скоплений людей.

Помимо этих всем известных мер, важным считается и личная гигиена: промывание носовых ходов и мытье рук с мылом.

Чтобы избежать «встречи» с вирусом, необходимо также проветривать помещение, где находитесь, и увлажнять воздух.

Ну, и еще об одном способе, как не заболеть гриппа вирусом, пел кумир ХХ века Владимир Высоцкий. Помните «Утреннюю зарядку»?: «Очень вырос в целом мире гриппа вирус, три-четыре. Ширятся, растет заболевание. Сохранить здоровье чтоб, применяйте, люди, обтирания», ну и о самой зарядке не забывайте.

Алла Ковалева

Источник

Предложить новость